Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2011
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81,2 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Líp: 55,57g | Prot: 98,36g | Carbs : 99,88g.
Pequeno Almoço: Organic Flax Plus Multibran Cereal, Unsweetened Soy Milk, Coffee with Cream. Almoço: Herb Turkey Breast, Premium Solid White Albacore Tuna in Water, Sour Cucumber Pickle, Goats Cheese (Hard). Jantar: Sugar, Tofu (Koyadofu) (Dried Frozen), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Avocado, Feta Cheese, Lobster. Snacks/Outros: Clementines, Pears, Goats Cheese (Hard), Blackberries. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Srfogel
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