Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2011
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86,0 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1059 kcal
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Líp: 38,86g | Prot: 79,42g | Carbs : 106,69g.
Pequeno Almoço: Sour Cucumber Pickle. Almoço: Rachael Ray Stock-In-A-Box All Natural Chicken Flavored Stock, Tomatoes, Bell Peppers, Onions, Mushrooms, Turkey Sausage, Apples, Goats Cheese (Hard), Goats Cheese (Soft), Brie Cheese. Jantar: Cantaloupe Melons, Collards, Chicken Breast Tenderloins, Red Onions, Olive Oil. Snacks/Outros: Yogurt, Plums, Navels Oranges. mais...
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3199 kcal
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Exercício:
Ténis - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Srfogel
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