Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2011
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74,2 kg
Perdidos até agora: 39,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Líp: 44,97g | Prot: 108,95g | Carbs : 160,53g.
Pequeno Almoço: Yogurt, Blackberries , Coffee with Cream. Almoço: Organic Sweet Italian Sausage, Salsa, Bell Peppers, Uncured Turkey Salami, Strawberries, Apples, Goats Cheese (Hard). Jantar: Goats Cheese (Hard) , Butternut Winter Squash , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) . Snacks/Outros: Grapes, Raspberries, Sour Cucumber Pickle, Bell Peppers. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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