Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2012
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70,3 kg
Perdidos até agora: 43,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Líp: 72,08g | Prot: 59,55g | Carbs : 137,83g.
Pequeno Almoço: Bell Peppers, Goat Cheese, Chia Seed, Heritage Flakes Multigrain Cereal, Unsweetened Soy Milk. Almoço: Goat Cheese, Apples, Coffee with Cream. Jantar: Tortilla Corn Chips, Guacamole, Refried Beans with Cheese, Chicken Rice Soup. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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