Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2020
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69,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 62,39g | Prot: 68,76g | Carbs : 135,15g.
Pequeno Almoço: Latte Kahve, Danone Activia Karıştır & Atıştır. Almoço: Domatesler, Namet Hindi Füme, Mozzeralla Peyniri (Yağsız), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Uno Çok Tahıllı Ekmek. Jantar: Mantar Çorbası. Snacks/Outros: Erpiliç Şinitzel, Eti Browni Gold, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nrgl87
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