Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2020
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1567 kcal
|
Líp: 60,01g | Prot: 74,85g | Carbs : 178,77g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Лента Лосось Соленый, Сахар, Черемушки Батон Нарезной. Almoço: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Помидоры. Jantar: Коркунов Конфета, Snickers Minis, Город Сыра Сыр Копченый , Зеленые Оливки, Сэн Сой Соевый Соус, Роллы Филадельфия. Snacks/Outros: Рот Фронт Карамель Барбарис, Вафли Творожные. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|