Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2013
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92,3 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1695 kcal
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Líp: 75,51g | Prot: 88,18g | Carbs : 157,51g.
Pequeno Almoço: Nice Biscuits, Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Almoço: Milk Chocolate Digestive, Fat Free Yoghurt Drink, Wafer Thin Honey Roast Ham, Wafer Thin Honey Roast Ham, Butter (Salted) , Wholemeal Bread, Houmous. Jantar: Beef Burgers, Emmental Slices, Wholemeal Bread. Snacks/Outros: Liquorice Allsorts, Mint, Dairy Milk, Wafer Thin Honey Roast Ham. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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