Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2020
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60,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Líp: 52,81g | Prot: 103,77g | Carbs : 56,72g.
Pequeno Almoço: Great Value Almond Drink Unsweetened, Your Goal Protein Snack Rich Caramel. Almoço: Your Goal Protein Snack Rich Caramel, Remolacha, Lechuga, Tomates, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Repollo, Pata Muslo. Jantar: Pechuga de Pollo con la Piel, Talliani Aceite de Oliva Extra Virgen, Lider Tomate, Dole Lechuga Escarola, Rúcula, Limón. Snacks/Outros: Arándanos, Gourmet Cacao Amargo , Mi Tierra Harina de Coco, Huevo Cocido, Frutillas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maru@Mer
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