Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2013
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69,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2165 kcal
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Líp: 72,79g | Prot: 152,91g | Carbs : 246,98g.
Pequeno Almoço: avocado, Light 100% whole wheat bread oroweat, quick cook steel cut oats, Frozen Blueberries, lucerne hazelnut sugar free coffee creamer, eggs, reduced fat creamy peanut butter great value. Almoço: sweet red pepper vinaigrette dressing, ground beef 93% lean, spinach fresh express, reduced fat mexican four cheese blend, boneless skinless chicken breast walmart. Jantar: low sodium black beans, whole wheat penne great value. Snacks/Outros: orville redenbacher's gourmet popping corn, reese's peanut butter egg, quest chocolate peanut butter, yellow popping corn great value, frozen whole strawberries, dymatize protein. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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