|
Bom Dia, voltamos ao peso antes do Natal estou mega feliz....
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1633 kcal
|
Líp: 44,87g | Prot: 105,33g | Carbs : 209,38g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Hellmann's Maionese, Ovo Mexido. Almoço: Rúcula, Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Outros: Melancia, Sobremesa de Gelatina. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amandacrivelli
|