Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2020
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97,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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837 kcal
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Líp: 76,15g | Prot: 25,64g | Carbs : 20,85g.
Pequeno Almoço: Intermittend Fasting, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Skip this Meal. Jantar: Kraft Avocado Oil Mayo, Lettuce, Green Giant Hass Avocado, Great Value Green Olives with Pimento, Wal-Mart Ribeye Steak. Snacks/Outros: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Asparagus (from Fresh). mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fred4win
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