Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2020
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58,1 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1923 kcal
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Líp: 134,87g | Prot: 131,04g | Carbs : 40,21g.
Pequeno Almoço: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 와사비, 밥, 배추김치, 고추장아찌, 차돌박이, 삼겹살구이. Almoço: 와사비, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 콩나물무침, 양파구이, 계란찜, 삼겹살구이. Jantar: 갈비탕. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hira30
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