Bel: 99 cm (+1 cm👎) Göbek: 90 cm (+1 cm👎) Göğüs kafesi çevresi: 100 cm (+1 cm👍) Pazu: 35 cm (+1 cm👍) Bacak: 59 cm (--)
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75 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Líp: 49,73g | Prot: 72,40g | Carbs : 164,91g.
Pequeno Almoço: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Menemen. Jantar: Makarna, Zeytinyağlı Kereviz. Snacks/Outros: Big Joy Big Whey Protein, Muz. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Erol Egemen
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