Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2020
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51,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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633 kcal
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Líp: 26,71g | Prot: 59,20g | Carbs : 39,88g.
Pequeno Almoço: Ovo Jumbo, Seven Boys Pão 7 Grãos Light, Canastra Queijo Minas Artesanal, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit. Almoço: Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thais Janine
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