Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2020
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105,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 42,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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80 kcal
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Líp: 0,00g | Prot: 0,00g | Carbs : 21,00g.
Snacks/Outros: Pure Leaf Sweet Tea (18.5 oz). mais...
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3244 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduzir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aamaddux
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