Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2018
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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633 kcal
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Líp: 29,34g | Prot: 59,01g | Carbs : 31,63g.
Almoço: Castelo Vinagre Balsâmico, Limonada de Baixas Calorias, Queijo Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Sadia Presunto Fatiado, Polenghi Requeijão Light, Subway Tomate, Queijo Branco, Crepioca. Snacks/Outros: Leão Chá de Hortelã, Uva Itália. mais...
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Histórico de Peso de juliprad
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