Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2020
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71,0 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 81,85g | Prot: 99,29g | Carbs : 88,10g.
Pequeno Almoço: Green Giant Hass Avocado, Good Culture Organic Cottage Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coffee. Almoço: Bell Peppers, Celery , Stop & Shop Baby Carrots, Roots Original Hummus, Peanut Butter Fat Bomb, Apples. Jantar: American Value Green Beans (Canned), Kroger Pork Country Style Ribs, Kiwi Fruit. Snacks/Outros: Skinny Pop White Cheddar Popcorn (14g), Ice Breakers Ice Cubes, Summit Oatmeal Stout. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haup4598
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