Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2020
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67,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Líp: 57,52g | Prot: 74,12g | Carbs : 171,65g.
Almoço: Bango Kecap Manis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), McDonald's Chicken Snack Wrap, Bakso dengan Saus (Campuran). Jantar: McDonald's Beef Burger. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rafidahizzatul
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