Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
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44 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Líp: 58,60g | Prot: 61,62g | Carbs : 102,23g.
Pequeno Almoço: Куриная Печень, Гречка Отварная, Molli Сыр Творожный 27%, Челны Хлеб Хлеб Серый. Almoço: Ржаной Хлеб, Тефтели с Рисом, Салат Зимний, Яблоки (без Кожи). Jantar: Серышевский Творог 9%, Molli Сыр Творожный 27%. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuksu2613
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