Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2020
74,4 kg Perdidos até agora: 2,6 kg .    Ainda faltam: 9,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

629 kcal Líp: 32,51g | Prot: 29,04g | Carbs : 58,69g.   Pequeno Almoço: Café com Leite Integral. Almoço: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Outros: Melancia, Café com Leite Integral, Manteiga (com Sal), Marilan Bolacha Água e Sal. mais...
1750 kcal Exercício: Descansar - 8 horas, Dormir - 16 horas. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

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