Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
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74,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Líp: 53,96g | Prot: 44,00g | Carbs : 89,50g.
Almoço: Telur Rebus, Perkedel Kentang, Kikil, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Urap, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Tahu Isi, Bakwan, Cireng. Snacks/Outros: Chatime Matcha Tea Latte. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elly Mastaka
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