Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
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154,4 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 94,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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809 kcal
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Líp: 13,97g | Prot: 64,99g | Carbs : 104,78g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный. Jantar: Куриные Грудки (Жареные), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Outros: Чай с Молоком, Кофе с Молоком. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 01.03.2014
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