Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
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69,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Líp: 45,04g | Prot: 51,57g | Carbs : 168,15g.
Almoço: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Yeşil Mercimek Yemeği. Jantar: Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Beyaz Ekmek, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Kuru Patlıcan Dolması, Ispanak Yemeği. Snacks/Outros: Sütlü İrmik Tatlısı, Portakal, Patlamış Mısır. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de merilya
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