Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1212 kcal
|
Líp: 69,94g | Prot: 38,87g | Carbs : 105,32g.
Pequeno Almoço: Мёд, Зея Печенье Глазированное, Белый Город Молоко 2,5%, Какао, Кетчуп, Колбаса, Жареное Яйцо. Almoço: Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Сарделька, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Яшкино Вафли в Шоколаде , Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka39
|