|
спокойствие, только спокойствие
|
100,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 32,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2270 kcal
|
Líp: 159,07g | Prot: 77,49g | Carbs : 132,02g.
Pequeno Almoço: Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе. Almoço: Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе, Ремит Колбаса Брауншвейгская. Jantar: Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе, У Палыча Меренги Ореховые. Snacks/Outros: У Палыча Торт Малиновый , Джаз Миндаль, У Палыча Торт Малиновый , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Теремок Чай Облепиховый. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de toriko11
|