Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
856 kcal
|
Líp: 54,91g | Prot: 52,62g | Carbs : 38,24g.
Pequeno Almoço: Джемы и Варенья, Starbucks Сироп Ирландский Крем, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Jantar: Оливковое Масло, Сыр Колбасный, Помидоры, Молодой Шпинат, Хрустим Mix Морской, Аморе Скумбрия Слабосоленая. Snacks/Outros: Хлеб Дарницкий, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de elena_valeri
|