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Вот могу же если захочу...)
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104,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 53,68g | Prot: 152,64g | Carbs : 45,98g.
Pequeno Almoço: Яйцо (Целое), Cream Nuvo Творог 5%. Jantar: Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Dziugas Сыр Джюгас. Snacks/Outros: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Activlab Протеин Muscule Up Pro. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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