Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2152 kcal
|
Líp: 97,21g | Prot: 80,88g | Carbs : 237,68g.
Pequeno Almoço: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca). Almoço: Mutti Passata di Pomodoro, Pesce Fritto in Pastella, Piselli (Surgelati), Castello Polenta Pronta a Fette. Jantar: Pascoli Italiani Robiola, Orogel Minestrone Leggerezza. Snacks/Outros: Cioccolato Fondente, Cioccolato Fondente, Mikado Mikado Chocolat Noir, Vicenzi Amaretto Morbido senza Lattosio e Glutine (16 Gr), Cioccolato Fondente, Tre Marie Panettone il Glassato Uvetta e Mandorle. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de La Barbara
|