Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Líp: 71,81g | Prot: 83,99g | Carbs : 145,49g.
Pequeno Almoço: Mandalina, Muz, Hurma, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz). Almoço: Mandalina. Jantar: Zeytinyağı, Haşlanmış Nohut, Mevsim Salata, Uskumru, Et Haşlama. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de roseanddaisy
|