Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
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74,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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643 kcal
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Líp: 27,14g | Prot: 50,16g | Carbs : 49,43g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão Integral Zero% 12 Grãos, Danone Iogurte Grego Light Maracujá, Philadelphia Cream Cheese Original. Almoço: Feijão Fradinho Cozido, Seara Moela de Frango, Coração de Frango, Salada de Folhas. Snacks/Outros: Café com Leite e Açúcar, Torta de Frango. mais...
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1009 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 35 minutos, Passadeira - 1 hora e 10 minutos, Samsung Health - 22 horas e 15 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de JulianaCuevas31
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