Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
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89,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 30,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Líp: 42,17g | Prot: 80,02g | Carbs : 148,79g.
Pequeno Almoço: Synergy Trilogy Kombucha, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Almond Milk. Almoço: Ready Pac Bistro Chicken Caesar Salad. Jantar: Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Park Street Deli Hawaiian Style Chicken . Snacks/Outros: Oreo Chocolate Fudge Covered Sandwich Cookies, Pillsbury Gingerbread Cookies, Millville Chewy Granola Bars - S'mores. mais...
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A Perder 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kegs2116
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