Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
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74,4 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1199 kcal
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Líp: 38,95g | Prot: 60,59g | Carbs : 161,67g.
Pequeno Almoço: Bananas, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Kraft American Cheese Slice, Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Bun, Daisy Light Sour Cream. Almoço: Berkeley Farms 1% Low Fat Chocolate Milk, Great Value Mandarin Oranges, DiGiorno 200 Calorie Portions Pepperoni Pizza. Jantar: Country Crock Light Butter, Daisy Light Sour Cream, Idaho Spuds Potatoes, Onions, Gold'n Plump Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Outros: Nature Made Fish Oil Gummies. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jamiqua
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