Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Líp: 63,82g | Prot: 65,38g | Carbs : 138,16g.
Pequeno Almoço: Nanas. Almoço: Kecambah, Selada Kol, Rawon. Jantar: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Santan, Ikan Patin, Nasi Putih, KFC French Fries (Regular). Snacks/Outros: Kepala Djenggot Teh Hijau. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de etafloreta
|