Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
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73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Líp: 22,43g | Prot: 34,83g | Carbs : 169,35g.
Pequeno Almoço: Greenfields Low Fat Mochaccino, Energen Oat Milk. Almoço: Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Pumpkin (with Salt, Canned), Egg Omelet or Scrambled Egg, Nasi Putih. Jantar: Sunpride Banana. Snacks/Outros: Kiwi Fruit, Kiwi Fruit, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. mais...
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2247 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Ely Nur Apriyani
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