Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
773 kcal
|
Líp: 26,02g | Prot: 35,65g | Carbs : 98,39g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Банановый Пирог, Кофе с Молоком. Almoço: Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Икра, Чай. Jantar: Nesquik Подушечки Choco-Crush, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Пестравка Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Изюм, Мёд, Пестравка Творог 5%. mais...
|
|
205 kcal
|
Exercício:
Hula Hoop - 47 minutos, Apple Health - 23 horas e 13 minutos. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de милана123457
|