Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
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72,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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811 kcal
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Líp: 33,02g | Prot: 53,05g | Carbs : 79,02g.
Pequeno Almoço: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Café com Açúcar, Ovo Cozido. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Suco de Cupuaçu, Carne de Vaca Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Aurora Linguiça de Frango. Snacks/Outros: Melancia. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandacrivelli
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