Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
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96,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 93,55g | Prot: 54,40g | Carbs : 100,12g.
Pequeno Almoço: Kylmäsavulohi, Lidl Kermajuusto, Kahvi, Valio Rasvaton Maito, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat, Tuorekurkku (Kuorineen). Almoço: Felix Tomaattiketchup, Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia), K-Menu Uunimakkara , Hoviruoka Lihapiirakka. Jantar: Paprika, Vaasan Ruispalat, Oivariini Oivariini, Lidl Kermajuusto. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anjuska68
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