Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2020
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1683 kcal
|
Líp: 101,32g | Prot: 63,92g | Carbs : 132,60g.
Pequeno Almoço: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Данон Йогурт Вишня Черешня, Natfoods Гречневые Шарики без Сахара, Pretto Сыр Рикотта. Almoço: Помидоры, Прайм Стар Стеклянная Лапша Фунчоза со Свининой и Овощами. Jantar: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Snacks/Outros: Бабаевский Шоколад Горький. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vеснушка
|