Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2020
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93,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Líp: 26,10g | Prot: 82,05g | Carbs : 180,98g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix and Milk. Almoço: Goodlife 3 Bean Chilli, Marks & Spencer Tenderstem, Carrots & Sugar Snap Peas, Marks & Spencer Microwave Wholegrain Rice . Jantar: Slimming World Chunky Chips, White Rice, Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Tesco Chicken Breast Fillets (130g). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cee130
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