Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2020
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67,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Líp: 35,93g | Prot: 129,92g | Carbs : 131,30g.
Pequeno Almoço: Авокадо. Almoço: Яйцо, Росток Хлебец , Хлебец, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Творог 5%, Козуб Мука Цельнозерновая, Миллениум Черный Шоколад 80%, На Здоровье Молоко Безлактозное 0.5%. Jantar: Авокадо, Хлебец, Гречка, Куриное Филе Жареное без Масла. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de oleg.pozd28
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