Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2020
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1025 kcal
|
Líp: 75,42g | Prot: 53,63g | Carbs : 41,89g.
Almoço: Frimesa Picanha Suína , Guacamole com Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Guacamole com Tomates, Liza Maionese tipo Caseira, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Snacks/Outros: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suzana.cristina
|