Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2020
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47,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 45,17g | Prot: 40,90g | Carbs : 163,75g.
Pequeno Almoço: メロンパン. Almoço: ファミリーマート 梅ひじきご飯, 味噌汁, ファミリーマート コーンサラダ. Jantar: おかめ納豆 国産中粒納豆, セブンイレブン 木綿とうふ, しめじ, 白菜. Snacks/Outros: カルビー ポテトチップス しあわせバター. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sasa_fat
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