Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2020
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70,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Líp: 56,07g | Prot: 42,41g | Carbs : 96,84g.
Pequeno Almoço: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Coffee. Almoço: Bell Peppers, Alberts Hot Sauce, Kiwi Fruit, Celery , Marie's Creamy Ranch Dressing, Cauliflower . Jantar: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Souper Salad Green Bell Peppers, Dole Butter Lettuce, Rouses Italian Olive Salad, Golden Corral Fajita Chicken, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Snacks/Outros: Off the Eaten Path Chickpea Veggie Crisps, Skinny Pop Popcorn (14g). mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haup4598
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