Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Líp: 45,86g | Prot: 58,41g | Carbs : 90,18g.
Pequeno Almoço: Forno Mágico Biscoito de Queijo Crocante, Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Açúcar, Campo da Serra Requeijão de Corte. Almoço: La Violetera Azeitonas Verdes, Subway Tomate, Salada Verde Mista, Carne, Macarrão, Quero Feijão Preto. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ioninha@
|