Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2020
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86,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Líp: 27,52g | Prot: 94,81g | Carbs : 170,92g.
Pequeno Almoço: Carrefour Fibra Sticks, Milbona Yogur Desnatado Sabores, Zumo de Naranja Natural, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Desnatada. Jantar: Hacendado Guisantes Enlatados, Ternera, Arroz Blanco. Snacks/Outros: Manzana. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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