Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2020
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66,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Líp: 60,38g | Prot: 121,01g | Carbs : 116,76g.
Pequeno Almoço: Nestlé Cioccolato al Latte con Nocciole, Conad Crema di Marroni, Fage Yogurt Greco Total 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Lindt Cioccolato Nocciole . Almoço: Coop Yogurt Bianco Naturale Intero, Grana Padano Grana Padano, Albume d'uovo, Uovo. Jantar: Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Esselunga Sashimi Mix e Alga Wakame, Esselunga Sushi Sashimi Mix, Esselunga Insalata Alghe Wakame, Riso, Coop Cioccolato Fondente Extra. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eraeleo
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