Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Líp: 36,29g | Prot: 46,19g | Carbs : 169,54g.
Pequeno Almoço: Cilok, Nanas. Almoço: B.J. Bawang Merah Goreng, Minyak Kelapa, Tahu, Nasi Merah. Jantar: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Outros: Sari Roti Roti Isi Coklat, Jeruk. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dewiwidya
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