Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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55,7 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Líp: 112,48g | Prot: 80,72g | Carbs : 24,46g.
Pequeno Almoço: Heinz 토마토 케찹, Heinz 마요네즈, 이즈니 무염 버터, 계란후라이, 닥터키토 방탄커피. Almoço: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 와사비, 대패삼겹살, 배추김치, 사골국, Kiri 크림치즈. Jantar: 돈까스, 김치볶음, 두부, 삼겹살구이. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hira30
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