Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1888 kcal
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Líp: 126,50g | Prot: 130,16g | Carbs : 31,06g.
Pequeno Almoço: Gurke (Geschält), Milsani Kaffeesahne 10%, Zwiebeln, Ja! Frischkäse Mit Kräutern, Lidl Hass Avocado, KetoUp Walnussbrötchen. Almoço: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Purland Kassler Minutensteak. Jantar: Himbeeren, K-Classic Bockwurst, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Snacks/Outros: Ja! Salamisticks, Ja! Cashewkerne. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanina!
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