Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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81,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Líp: 80,64g | Prot: 100,29g | Carbs : 78,49g.
Pequeno Almoço: Лаваш из Цельной Пшеницы , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Семга Слабосоленая, Яичница. Almoço: Шашлык из Свинины. Jantar: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Капустный Салат. Snacks/Outros: Ватрушка с Творогом. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de denax1985
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